変われることを諦めない
またどうしようもない鬱ブログを書いてしまった…
でもそこで終わっちゃいけない
まだ心の整理はついてないけど、自分に暗示をかけるつもりで
今考えつく対応策をあげてみる
- ヘアメイクした直後だけでなく、何度も鏡で自分をチェックして、どのくらいの時間経過で、どういう環境で(汗とか湿度とか)メイクや髪が崩れているかを観察
- こまめにヘアメイクを、手早く直す習慣をつける
- 崩れない下地やファンデを探す
- メイクフィックスミストを使ってみる
- ちゃんとアイシャドウベースを使う
- もっと強力なスプレーなどを使って、パーマのウェーブや前髪をキープできるようにする
- スプレーの仕方を変える
- アイロンの設定温度を変える(今は120度で前髪に使用)
- アイロンを、もっと上手に使いこなせるように、とにかく練習…
- 自分に自信がなさすぎて、写真に苦手意思があったけど、これを機会に、撮られることも撮ることも特技になるくらい、カメラを研究してみる
と、改善する手段自体はあるのだ
顔が醜い、という圧倒的に受け入れ難い辛い事実は変わらないけれど
ここで挫けてきたから、20代は何も変わらなかったんだ
鏡を見てイライラする暇があったら、一旦鏡を閉じて、何ができるか頭の中で考えてみる
心が落ち着いたら、それを実行に移してみる
また辛くなったら鏡を閉じて、心が落ち着くまで、別なことをしてみる
これを繰り返すしかない
折角のお休みは、まだ終わらない！
- 貯蓄用に口座を開設したあおぞら銀行のアプリの設定
- 読書の続き(最近読みたい本がたくさんありすぎて大変！しあわせな悩み💛)
- 餃子の皮の包み方の動画をみる(餃子作りたい…)
今日は気持ちが落ちてて、あまり容姿のことは考えたくないけど、今日のうちから気持ちを切り替えて、明日からまた頑張りたいです
